「タヒチアンダンスを習いたい」「習うために体験レッスンを申し込んだ」という場合、レッスン着にどんな格好で参加するかは迷うポイントではないでしょうか。ヨガレッスンには、ヨガウェアなど定番というべき格好がありますが、タヒチアンダンスのレッスンに定番はあるのでしょうか。このコラムでは、タヒチアンダンスレッスンで着るレッスン着についてお伝えします。
体験レッスンでは何でもOK
体験レッスンは、続けてタヒチアンダンスのレッスンを受けたいかどうか、うまくなりたいかどうかを見極めるために参加する人が多い傾向です。万が一、想像していたレッスンと違うといった場合、ウェアが無駄になってしまう可能性があります。そのため、手持ちで似たようなウェアを持っている場合は、そちらを利用することもできますが、新たに購入する必要はありません。
ヨガレッスンやスポーツジムで着用しているTシャツやタイツ、ヨガウェアなどで問題ありません。タヒチアンダンスはかなり腰を動かすダンスなので、激しい動きができるウェアならば大丈夫です。もっとも、もうレッスンを受けることを申し込んだ方や体験レッスンから本格的にがんばりたいという方は、次のおすすめレッスン着を参考にしてください。
上はチューブトップがおすすめ
ショーや発表会などで踊るときのタヒチアンダンスの衣装は、ココナッツで作られたブラカップとモレと呼ばれる藁でできた腰ミノやパレオです。そのため、基本的には、お腹を出すのがスタンダードといえます。それもそのはずで、タヒチアンダンスは、脚のステップとともに腰の動きがポイントです。腰の動きは、具体的には、ゆっくり動かしたり、8の字に動かしたり、時には早く動かしたりします。
腰の動きのダイナミックさがタヒチアンダンスをうまく踊るコツにもなります。そのため、普段のレッスンからお腹を出して、鏡などに映る自分のお腹の動きを見ながら参加すると早い上達が見込めるでしょう。そうしたことから、お腹が見えるトップスがおすすめです。最もおすすめのレッスン着は、チューブトップ。胸をがっちり固定して、その他は身につけません。
その方が、腰の動きがよく分かるだけでなく、肩を動かしてもウェアが邪魔にならないからです。激しいタヒチアンダンスをしても、ずり落ちてこないサイズを選ぶのもポイントです。しっかり胸をホールドできるものを選ぶとタヒチアンダンスを踊っているときにずれてしまい、気が散らずに済みます。チューブトップは、そのまま発表会などの衣装としても活用できるのもメリットです。
カラーが豊富にそろえられている場合が多いため、お好みの色や下に身につけるパレオの色と合わせやすいのも、大きなメリット。チューブトップには、丈が長いものもあります。最初は、お腹を出すことに抵抗があるかもしれません。その場合は、丈が長めのものを選ぶこともできます。チューブトップが手持ちにない場合は、ブラトップもおすすめです。こちらも、胸をしっかりホールドするものを選びましょう。
ブラトップは、肩紐が太いものもあるため、なるべく肩が動かしやすいものを選ぶといいでしょう。チューブトップなどは、単色で作られていることが多く、おしゃれ感に欠けると思うときは水着もおすすめです。ハワイアンやブラジリアンのスイムウェアは、華やかな柄が多くみられます。タヒチアンダンスのレッスンのあとに、ジムでエクササイズをするような場合は、スポーツブラもレッスン着としておすすめです。そのままエクササイズすることができるからという点と、お腹が出ており、胸をしっかりホールドするからです。
下はパレオがおすすめ
下に着用するウェアは、無地のパレオでハーフサイズのものがおすすめといえます。なぜなら、パレオはショーや発表会で着用するため、練習時からレッスン着として身につけることで慣れますし、本格的な気分にもなれるからです。ただ、パレオにはロング丈の通常のサイズもありますが、通常サイズの場合は、丈が長いためやや重たいのがデメリットといえるでしょう。
初心者の場合は、まだステップを習得する段階にあります。そのため、動きやすい方がおすすめなのです。ハーフ丈は、着用して軽さを感じるだけでなく結ぶのが楽なのもメリットになっています。もっとも、通常のサイズの場合は、さまざまな結び方で着用することができるというメリットもありますので、気分を変えたいときなどにおすすめです。
レッスン時においては、基本的にパレオは無地のものを着用しますが、柄ものを着用することもできます。無地の方が腰の動きなどが分かりやすいのですが、気分で柄ものを着用してもいいでしょう。発表会などで着用する衣装にモレがあります。しかし、このモレをタヒチアンダンスのレッスンのときに着用するために用意しなくても大丈夫です。
まとめ
いかがだったでしょうか。お気に入りのカラーやウェアを着用してレッスンを受けると、普段よりももっと楽しく参加できるようになるかもしれません。お気に入りのレッスンウェアで、タヒチアンダンスのレッスンを楽しんで受ければ、より上達も早くなりますよ。
