大阪 北梅田(梅田・中津)でフラダンス・タヒチアンダンス教室をお探しならハウマルヌイへ

HAU MARU NUI(ハウマルヌイ)は、梅田からも徒歩で通える便利な立地!大阪市北区中津にある、フラダンスと、タヒチアンダンスの教室です。
リフレッシュ、運動不足解消、自分磨き、新しい自分に出会う場所、全ての女性が心身ともに輝くことが出来るフラ・タヒチアンダンスは、女性らしい身体作りに適しています。
当スタジオでは、正しい体の使い方から踊りの基礎を楽しみながら、しっかりと学ぶ事が出来ます。未経験の方でも大歓迎ですので、お気軽に体験レッスンにお越し下さい。

クラス紹介

美しく、かっこ良く、踊り全ての基本は正しい姿勢から

美しく、かっこ良く、踊り全ての基本は正しい姿勢から

姿勢を整え健康であることが全ての自信に繋がります。
踊りだけでなく、動作に必要なエクササイズも取り入れながら、安心安全にダンサーとしてあるべき姿を目指しています。

ハワイアンフラ

-HULA(フラ)-

美しい踊りは誰もが憧れるスタイルです。笑顔で楽しく練習しましょう。
ステップや振付を踊るだけではなく、筋力と柔軟性アップには年齢に応じた様々なウォームアップを行います。
正しい姿勢から基本ステップ、体の使い方をしっかりお伝えします。また、生徒様の骨格や、お体の状態にも目を向け、一人一人にアドバイスさせて頂きます。

タヒチアンダンス

-TAHITIAN(タヒチアンダンス)-

美しさとキレのある動き、タヒチアンダンスは沢山のステップがありますので運動量が多いのも魅力です。
タヒチアンダンスで気分爽快に、そしてフラダンス同様、女性らしい所作が身に付きます。正しい姿勢と体の使い方を身に付けると腰や肩など体への負担も減らせます。レッスン中も正しい呼吸を行いますと、持久力と集中力が高まり、ダンスパフォーマンスを更に上げる事が出来ます。

初級子どもクラス
※小学生以上(未就学児要相談)

キッズクラスとは?

大人だけではありません。正しい姿勢から正しい体の使い方、注意点を分かりやすく。小学生のお子様でもフラ、タヒチアンダンスを楽しみながら学ぶことができます。全身の筋肉や体幹が鍛えられると同時に姿勢が良くなり、体力や運動能力が向上します。自己表現力や、コミュニケーション能力アップにも効果が期待出来ます。

ピラティス

ピラティスをウォームアップに取り入れ開始!

ピラティスエクササイズを取り入れています。
ダンスの動きとピラティスのエクササイズの結びつきと必要性を感じています。フラやタヒチアンの振付を覚えるだけでなく、ダンサーとして正しい姿勢の理解を深めて頂くと、ダンスはより一層楽しく、自分自身にも自信が持てます。
体幹を鍛えらるだけでなく、正しい姿勢からダンスに必要な背骨のコントロール、骨盤の安定、胸郭の柔軟性を向上させてダンスの動きに繋げる、足裏からのエネルギーを感じて足を起動させるなど、ご自身の筋肉に意識を向けて頂き、自分の体に集中することで気持ちよく体を動かせます。ピラティスそのものは低負荷で行えます。生徒様の80パーセントはダンスもエクササイズも未経験です。
FTPベーシックマットピラティスインストラクター・シニアピラティスインストラクター・産後ピラティスインストラクターの資格を保持していますのでどんなことでもお気軽にご質問ください。


HAU MARU NUI(ハウマルヌイ)の特徴

安心、安全のリラックス空間

スタジオ内は会員様専用!
安心、安全のリラックス空間

レンタルスタジオのような人の入れ替わりがありませんので、会員の皆様にはリラックスしてお過ごしいただけます。共有部分の清掃や換気にも配慮し、皆様に気持ちよく、安心して通っていただける環境となっております。
初めてでも安心してお越しください

超初級者の方も経験者の方も!
初めてでも安心してお越しください

ハワイアンフラ、タヒチアンダンスのトレーニングを長年かけて本場で習得した講師が基礎から丁寧にレッスンしていきますので、全く経験のない方も大歓迎です。もちろん経験者の方も大歓迎ですのでお気軽にお問い合わせください!
分かりやすく丁寧にをモットーに

少人数制・クラス別
分かりやすく丁寧にをモットーに

レッスンは少人数制です。一人一人に目を向けてアドバイスさせて頂きます。いつも分かりやすく、丁寧な指導をモットーに、アットホームな雰囲気で行っております。お体の痛みや不調ある方も遠慮なくお申し出ください。
アクセス良好!通いやすい立地

大阪 北梅田(梅田・中津)
アクセス良好!通いやすい立地

大阪市北区中津にあり、地下鉄中津駅5番出口すぐ・阪急梅田駅 徒歩6分・JR大阪駅 徒歩15分と、交通アクセスが良いため、大阪、梅田、中津、北梅田にお住まいの方だけでなく、その周辺にお住まいの方でも通いやすい場所となっております。
幅広い年齢の方に対応!

キッズ~お母様世代まで
幅広い年齢の方に対応!

当スタジオには、小学生のキッズからお母様世代まで、様々な方々が通われています。午前・午後・夜間など各クラス充実しています。クラスについての不安点やご質問もお気軽にお問合せ下さい。
料金はわかりやすい月謝制

振替レッスンも利用可能
料金はわかりやすい月謝制

クラスは固定の月謝制です。月1回~4回クラス。年間通してお得に通えるクラスもあります。いずれも分かりやすい料金表でご確認下さい。振替レッスンは、フラとタヒチアンどのクラスでも受講出来ますので、レッスン代が無駄になることもありません。
体験レッスンのご案内
初心者対象クラス、経験者対象クラス、年齢別クラスなどご案内致します。どなたでもお気軽にお越しください。体験レッスンのお申し込み、ご相談はお気軽にご連絡下さい。
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